Thoir a-steach
Tha goilf na spòrs mòr-chòrdte a tha a’ cothlamadh gnìomhachd corporra, fòcas inntinn agus eadar-obrachadh sòisealta.Tha e air a ghràdhachadh chan ann a-mhàin le cluicheadairean proifeasanta, ach cuideachd le luchd-tòiseachaidh a tha ag ionnsachadh a 'gheama.Faodaidh goilf a bhith coltach ri spòrs eagallach mar neach-tòiseachaidh, ach le stiùireadh agus trèanadh ceart, faodaidh tu na bunaitean a mhaighstir gu sgiobalta agus an geama a mhealtainn.San artaigil seo, bruidhnidh sinn air cuid de mholaidhean air mar a chluicheas tu goilf mar neach-tòiseachaidh.
Eòlas air an raon goilf
Mus urrainn dhut ionnsachadh mar a chluicheas tu goilf, feumaidh tu a bhith eòlach air an raon goilf.Faigh a-mach càite a bheil an raon goilf, an uidheamachd a dh’ fheumas tu, na seòrsaichean de chlubaichean goilf a dh’ fheumas tu, agus an èideadh iomchaidh.Cuidichidh eòlas air na bunaitean sin thu a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail agus nas misneachaile a’ chiad uair a bhuaileas tu air an raon goilf.
Ionnsaich mar a chumas tu an club
Tha greim na phàirt chudromach de goilf oir tha e a’ toirt buaidh air cruinneas ball, astar agus stiùireadh.Faodaidh tu do ghreim a chleachdadh le bhith a’ cumail a’ chlub nad làimh chlì leis a’ chlub air beulaibh na talmhainn.Cuir do làmh dheas air a 'chlub.Bu chòir do òrdag chlì a bhith a 'sealltainn sìos a' chas, agus bu chòir do làmh dheas a bhith a 'coimhead suas.Bu chòir do òrdag dheas a bhith na laighe air mullach do òrdag chlì.
Ionnsaich mar a nì thu swing
Tha an swing goilf na phàirt chudromach den gheama agus bu chòir do luchd-tòiseachaidh a chleachdadh gus deagh innleachd a leasachadh.Tòisich le bhith a 'cur a' bhall air tee agus a 'seasamh le casan leud ghualainn bho chèile.Cùm do cheann sìos agus do shùilean air a 'bhàl fad do swing.Cùm do ghàirdeanan is do ghuailnean aig fois fhad ‘s a tha thu a’ tionndadh a’ chlub air ais.Nuair a bhios tu a’ gluasad, cuir do chuideam air do chas chlì.
Ionnsaich mar a chuireas tu
Is e a bhith a’ cur a’ phàirt as deatamaiche den gheama oir tha e a’ toirt a-steach am ball a thoirt a-steach don toll.Nuair a bhios tu a’ cur, dèan cinnteach gu bheil do ghàirdeanan seasmhach agus air beulaibh do bhodhaig.Cùm am putter gu h-aotrom agus co-thaobhadh e leis a 'bhàl airson an stiùireadh ceart.Cleachd do ghuailnean agus do ghàirdeanan gus smachd a chumail air a 'phutter, a' cumail do shùilean air a 'bhàl fhad' sa tha thu ga bhualadh.
Bidh cleachdaidhean a 'dèanamh foirfe
Coltach ri spòrs sam bith eile, tha cleachdadh deatamach do luchd-tòiseachaidh gus an geama aca a leasachadh.Cuir beagan ùine air leth airson a bhith ag obair gu cunbhalach, eadhon ged nach eil ann ach còig mionaidean deug san latha.Fòcas air leasachadh raointean sònraichte a tha dùbhlanach dhut, leithid dràibheadh no cur.Faodaidh tu cuideachd eacarsaich a dhèanamh air an raon dràibhidh gus do mhearachd agus astar a leasachadh.
Ann an co-dhùnadh
Faodaidh goilf a bhith na gheama dùbhlanach is eagallach do luchd-tòiseachaidh, ach leis an stiùireadh agus an cleachdadh ceart, faodaidh duine sam bith ionnsachadh mar a chluicheas e.Le bhith a’ leantainn nam molaidhean a tha air am mìneachadh san artaigil seo, faodaidh tu do sgilean adhartachadh gu sgiobalta agus an geama a mhealtainn.Cuimhnich, is e geama a th’ ann an goilf a bheir foighidinn agus cleachdadh, agus bu chòir dhut an-còmhnaidh a bhith ag obair gus do gheama adhartachadh.
Ùine puist: Giblean-14-2023